10beneficii.ro

Descoperă zilnic 10 beneficii care fac diferența!

Acid lactic

Verificat de Echipa editoriala 10Beneficii — verificare de continutActualizat: 8 septembrie 2026
Exfoliaza suprafata pielii prin dizolvarea legaturilor dintre celulele moarte, cu o actiune mai blanda decat acidul glicolic, in timp ce contribuie simultan la hidratarea pielii datorita rolului sau natural de factor de hidratare.

Ce este

Acidul lactic este un alfa-hidroxiacid (AHA) cu molecula mai mare decat acidul glicolic, ceea ce ii confera o penetrare mai lenta si mai blanda in piele. Este de asemenea un factor natural de hidratare (NMF) prezent in piele, ceea ce ii ofera un beneficiu dublu: exfoliere si hidratare simultana.

Beneficii

Exfoliaza blandeu suprafata pielii, potrivit pentru cei care nu tolereaza AHA-uri mai puternice.

Ofera hidratare simultana cu exfolierea, fiind un factor natural de hidratare al pielii.

Imbunatateste textura si luminozitatea pielii, cu rezultate vizibile in timp.

Este mai bine tolerat de tenul sensibil comparativ cu acidul glicolic.

Uniformizeaza usor tonul pielii, prin exfolierea regulata a celulelor moarte.

Este disponibil in concentratii progresive, de la produse blande de zi cu zi la tratamente mai intense.

Poate fi folosit ca punct de intrare pentru cei noi in exfolierea chimica, inainte de a trece la AHA-uri mai puternice.

Are efect emolient, lasand pielea sa se simta mai moale si mai catifelata.

Este potrivit pentru ten uscat, datorita componentei sale hidratante suplimentare.

Este bine studiat, cu un istoric indelungat de utilizare atat cosmetica cat si dermatologica.

Cum se foloseste

Se aplica seara, pe piele curata, incepand cu 2-3 aplicari pe saptamana. Necesita protectie solara zilnica, la fel ca toate AHA-urile, din cauza cresterii fotosensibilitatii.

Concentratii

5%-10% pentru uz zilnic; concentratii mai mari sunt folosite in tratamente profesionale.

Cu ce se combina

  • Acid hialuronic
  • Ceramide

Cu ce trebuie atentie

Creste fotosensibilitatea pielii, la fel ca toti acizii AHA, necesitand SPF zilnic constant. Nu se recomanda combinat in aceeasi rutina cu retinolul, pentru a evita iritatia cumulata.

Dovezi stiintifice

Exfoliaza eficient si hidrateaza simultan pielea

Studii clinice pe imbunatatirea texturii si hidratarii Ridicat

Este mai bine tolerat decat acidul glicolic la concentratii similare

Studii comparative de tolerabilitate intre tipuri de AHA Moderat

Creste fotosensibilitatea pielii

Consens dermatologic aplicabil intregii clase de AHA Ridicat

Intrebari frecvente

Acidul lactic e mai bland decat acidul glicolic?

Da, molecula sa mai mare patrunde mai lent in piele, rezultand o exfoliere mai blanda si un risc mai mic de iritatie.

E potrivit pentru incepatori in exfoliere chimica?

Da, este adesea recomandat ca prim pas pentru cei care nu au mai folosit AHA-uri.

Poate fi folosit si de ten sensibil?

Da, la concentratii mici si frecventa redusa, este de regula bine tolerat chiar si de tenul sensibil.

Metodologie

Informatia a fost structurata pe baza consensului dermatologic privind acidul lactic ca AHA bland, cu dubla actiune exfolianta si hidratanta.

Surse

  • Consens dermatologic privind AHA-urile in exfolierea chimica
  • Date privind rolul acidului lactic ca factor natural de hidratare al pielii

Subscribe to the newsletter for updates

Subscribe to the my newsletter for all the latest updates:

[contact-form-7 id="e880323" title="Contact form 1_copy"]

Editors Picks

Popular

WordPress Theme by Blazethemes