Rutina pentru ten gras și acneic

Pasii rutinei

• DimineataCuratare cu un gel usor spumant, cu acid salicilic in concentratie mica (0.5-1%), pentru a incepe ziua cu porii curati fara a usca excesiv pielea.
• Dimineata (continuare)Ser cu niacinamida 5%, pentru reglarea productiei de sebum si calmarea eventualelor iritatii de la activele exfoliante folosite seara.
• Dimineata (final)Hidratant lejer, cu textura tip gel-crema, non-comedogenic, urmat de SPF matifiant minim 30, pentru a nu bloca porii.
• SearaDemachiere in doi pasi daca s-a purtat SPF sau machiaj, apoi curatare cu acelasi gel folosit dimineata.
• Seara (continuare)De 2-3 ori pe saptamana, exfoliere chimica cu acid salicilic (BHA) la o concentratie mai ridicata (1-2%), care patrunde in por si dizolva sebumul in exces — in restul serilor, doar niacinamida.
• Seara (final)Hidratant lejer, aceeasi textura ca dimineata, pentru a nu compromite bariera cutanata prin subhidratare cronica.
• SaptamanalO masca cu argila sau caolin, o data pe saptamana, pentru absorbtie suplimentara de sebum in zonele cu exces (zona T).

Ingrediente recomandate

• Acid salicilic
• Niacinamida
• Zinc PCA

Intrebari frecvente

Pot folosi acid salicilic in fiecare seara?

Nu e recomandat pentru majoritatea persoanelor la concentratii mai mari — 2-3 ori pe saptamana e suficient pentru rezultate, fara riscul de a usca excesiv pielea.

De ce sa hidratez daca am ten gras?

Pielea deshidratata (lipsita de apa, nu de sebum) poate produce si mai mult sebum compensator — un hidratant lejer, non-comedogenic, ramane esential.

Cat timp pana vad rezultate pe acnee?

De regula 6-8 saptamani de rutina constanta, inainte de a evalua daca sunt necesare ajustari sau un consult dermatologic.